论坛文集
2013-03-09 23:53
康医生答疑健康养生
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口香糖不会留在胃里太久 广元市读者刘女士问：我家小孩把口香糖吞进肚子里了，听说口香糖会在胃里残留7年，是真的吗？ 康医生答：口香糖的主要成分是无毒橡胶，甜味剂以及香味剂！且口香糖 .. |
2013-03-06 11:23
101岁老人长寿秘诀很简单 心态好不挑食
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昨日下午，吴门桥街道何家塔社区党委书记唐晓群、社工卢月琴，来到解放新村87幢百岁老太潘月珍家，陪她聊天，还给她理了发，听她聊聊长寿经。卢月琴给她剪好头发，还提醒了一句：“潘好婆，今后要理发，只管叫我， .. |
2013-03-02 16:43
土豆皮莫扔有妙用
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喝茶的杯子、茶壶用久了会形成茶渍，这种粘附于茶具内壁的茶渍很难清除，而且越积越厚。土豆皮中含有大量的淀粉，当遇到高温时淀粉会形成具有吸附和去污能力的胶体溶液。将土豆皮放置在茶具里，倒入开水，盖上盖闷 .. |
2013-02-24 18:12
治疗高血压的偏方
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数千年来，在我国民间流传着非常丰富、简单而又疗效神奇的治疗疑难杂症的偏方、秘方、验方，方书著作浩如烟海。俗话说得好，“单方一味，气死名医”。在治疗高血压的病例研究过程中，广大的群众发现民间的许多偏方 .. |
2013-01-10 21:53
内地癌症分布图：上海多胃癌 东南沿海多肝癌
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[attachment=152124] 癌症发病地域分布特点。本报制图何将 [attachment=152125] 肿瘤死亡率 我国近20年来癌症呈现年轻化及发病率和死亡率“三线”走高的趋势。昨天，记者从全国肿瘤登记中心发布的《201 .. |
2013-01-05 00:45
8天连班，白领担心患年关综合征
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新报讯 昨天是节后上班首日，不少白领节后倦怠、疲乏还未恢复，又重新回到忙碌、紧张的年关工作中，面对未来连续8天的超长工作日，焦虑、急躁情绪纷纷出现……不少人感慨，实在“很怕”8天的无休连班。 今年的 .. |
2013-01-03 16:57
最易致癌用油习惯
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误区1：高温炒菜 很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分，还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热，再倒油，这时就可以 .. |
2013-01-03 16:56
癌症喜欢哪种“口味”
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中医认为饮食应五味调和，甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用，任何一味偏食，都可以导致疾病的发生。在引起肿瘤的因素中，肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素。 肥甘厚腻太过 中医的肥甘厚腻之品，属于 .. |
2013-01-03 16:56
12种貌似卫生的不卫生习惯
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白纸用于包食品 许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系列化学反应，产生一些有害物质，极易对食品造成污染。 卫生纸擦拭餐具、水果 国家质检部门抽查结果表明 .. |
2013-01-03 16:55
全球公认的健康生活作息表
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7:30—8:00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯说。 .. |
2013-01-03 16:54
人体身上哪儿最脏
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upload=1] 家里的卫生死角要经常清理，身体的卫生死角也不能落下。美国《预防》杂志刊文指出，人体有4个地方最脏。 新浪健康配图：细菌 1.头皮。研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多 .. |
2013-01-03 16:53
长假怎么吃才不得病
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放假在即，各种聚会应酬接踵而来。面对美食，自然是抵挡不住。如何在享受美食的同时又吃出健康，听听专家是这么说的。 当心“吃”出肠胃病 在旅途过程中，畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡，但也 .. |
2013-01-03 16:51
牢记肾最怕六件事
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肾脏一怕：只重补肾，忽视肾脏健康 补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为，补肾就是补肾脏。“这是一个误区”，专家说，中医学所指的“肾”，是一个功能学概念，包括了现代医学的生殖 .. |
2013-01-03 16:51
补肾和壮阳不一样
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受访专家/中华医学会肾脏病分会常委、广州中医药大学第一附属医院肾内科主任 汤水福教授 文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 方宁 张秋霞 满世界的广告都在宣传“十男九 .. |
2013-01-03 16:27
6种吃鸡蛋法会要你的命
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[attachment=150989] 一、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值 人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营 .. |
2013-01-03 16:21
这几种菜千万别下酒吃 易变“夺命砒霜”
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[attachment=150983] 这几种下酒菜易变“夺命砒霜”（图片来源：东方IC） 因为榴莲含有硫的化合物，这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上，也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸。饮酒之后，正是 .. |
2012-12-29 11:17
冬季嗜睡 睡多久才合适？
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晚报记者 叶晓姝 李莉娜 报道 “不晓得咋的了，近段时间总是感觉睡不醒。”近日，市民李女士纳闷地说。 冬季为何嗜睡？ “头天晚上10点就睡，第二天起来上班总是感觉没睡 .. |
2012-12-27 18:36
不可错过20 30 40岁的分龄减肥方案
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龄，身体状况也各不相同，应该选择适合你的减肥方法才会健康又有效。针对20-40岁的分龄减肥方案，五岁为一个分隔，根据每一年龄段的新陈代谢率以及热量的摄入情况加以仔细规划。让你想瘦哪里就瘦哪里！ 20岁以 .. |
2012-12-27 18:31
7大保湿谎言 油性皮肤不用保湿
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冬天是一天比一天的寒冷，肌肤也是日渐严重地掉皮，已经每天都敷保湿面膜，还有涂上厚厚一层的保湿品，除了皮肤变得越来越油，却没有收到一丁点保湿的功效，其实这些都是保湿的陷阱。 [attachment=150348] 保湿 .. |
2012-08-19 22:13
养护肠胃多喝薏米粥 几款夏季养胃粥推荐
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当下时节，空气湿度还是比较大，人们往往食欲不振、精神萎靡。北京营养师协会理事、中国营养联盟讲师熊苗推荐养胃粥，其中最好的就是薏米粥，因为薏米不仅能增进食欲、保养胃肠，还可起到清热利湿的作用。 .. |